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スナップエンドウと菜の花のツナ和え

にこにこ

材料(4人分)

  • スナップエンドウ適量
  • 菜の花適量
  • ツナ缶1缶

作り方


  • 1.スナップエンドウのスジを取る

  • 2.菜の花とエンドウをさっと茹でる。

  • 3.ツナの汁ごと和える。 醤油と胡麻油をお好みで

調理のポイント


  • 1.茹ですぎないこと。

メッセージ


  • ツナは由比缶詰のものがとても美味しいと思います。