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スイカジュース

オフィシャルメンバー滝野香織さん

材料(２人分)

  • スイカ200ｇ
  • 氷50ｇ
  • レモン汁小さじ２（1/2個分）
  • はちみつ小さじ１
  • 塩２つまみ

作り方


  • 1.スイカは皮と種を取り除き、すべての材料を入れてブレンダーかジューサーでジュースにする。

メッセージ


  • 去年の夏からじわじわと人気が出てきたスイカジュース。スイカジュースは美味しいだけでなく、暑さで失われた栄養素をスムーズに補うことができるので、塩分を足せばスポーツドリンクに引けを取らないそうです。食欲のない夏の朝にもオススメです。