スイスチャードとベーコンのガーリック炒め

材料(2人分)

  • スイスチャード150g
  • ベーコン(スライス)4枚
  • オリーブオイル大さじ1
  • にんにく1片
  • 塩こしょう少々

作り方


  • 1.スイスチャードは4㎝位の長さに切ります。にんにくは薄切りにし、ベーコンは1㎝幅に切ります。

  • 2.フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて、弱火で炒めます。

  • 3.香りが出てきたらベーコンを炒めます。焼き色が付いたらスイスチャードを入れ、しんなりしたら塩こしょうで味付けして完成♪

調理のポイント


  • 1.スイスチャードは炒めすぎると色が変わるので、さっと炒めるようにします。

メッセージ


  • スイスチャードとベーコンで作る簡単1品。ガーリックの香りが良くておかずやおつまみにぴったり♪