いなりチーズハットグ

材料(2人前)

  • 油揚げ2枚
  • さけるチーズ2本
  • 北海道じゃがマッシュ1袋
  • 熱湯120cc

作り方


  • 1.じゃがマッシュの素と熱湯120ccを混ぜます。

  • 2.半分に切った油揚げの中にマッシュポテト1/4とさけるチーズ1/2本を入れます。

  • 3.いなり寿司のように包んだら油を敷かず、表面がカリカリになるまで加熱します。

調理のポイント


  • 1.さけるチーズは油揚げの長さを活かし横向きで詰めます。

メッセージ


  • ヘルシーで簡単なチーズハットグを考えてみました。 油揚げを使うことで油を敷かないし、生地をマッシュポテトで再現する事でグルテンフリーのヘルシーに仕上がります。 お好みでケチャップや砂糖をかけて食べてください。