お弁当やつくおきにも♪ 大葉入りチキンナゲット

材料(2〜3人分)

  • 鶏むね肉1枚
  • 片栗粉大さじ2
  • 大葉6枚
  • シュレッドチーズ60g
  • 適量
  • =調味料=
  • 大さじ1
  • マヨネーズ小さじ2
  • 小さじ1/2
  • こしょう適量
  • にんにくのすりおろし少々

作り方


  • 1.鶏むね肉の皮と筋を取り除き、フードプロセッサーで粗みじんにする。

  • 2.①と調味料をボウルに入れて手でもみ込む。

  • 3.小さくちぎった大葉とシュレッドチーズを入れて混ぜる。12等分する。

  • 4.フライパンに油を中火で熱して、③を並べて色よく焼く。

  • 5.裏返して片面も同様に焼く。

  • 6.器に盛りつけて完成。

メッセージ


  • みんなが大好きなチキンナゲットを鶏むね肉で作ります。大葉の爽やかな風味とチーズのコクでお箸が進みます。