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ツナとビーンズのカレーピラフ【いなば食品】
材料(2人分)
- 温かいご飯茶碗2杯分(300g)
- 国産ライトツナフレーク まぐろ油漬1缶(70g)
- 毎日サラダ ミックスビーンズ1缶(110g)
- 玉ねぎ1/4個
- 赤パプリカ1/4個
- カレー粉小さじ2
- 塩大さじ1
- 粗びき黒こしょう適量
作り方
1.玉ねぎ、赤パプリカは粗みじんに切る。
2.フライパンに玉ねぎ、いなば国産ライトツナフレーク まぐろ油漬を油ごと入れて中火にかけ、混ぜながら炒める。
3.玉ねぎが透き通ってきたら、赤パプリカ、いなば毎日サラダ ミックスビーンズ、カレー粉を加えて1分ほど炒める。
4.温かいご飯を加えてさらに炒め、具材が全体に馴染んだら醤油を回し入れる。塩、粗びき黒こしょうで味を調える。
メッセージ
----------------------------------------- ＼ノーリツ×いなば食品／ おいしく簡単にツナレシピを楽しみましょう♪ ----------------------------------------- フライパンで作る手軽なカレーピラフです。国産ライトツナフレークまぐろ油漬けを油ごと使っているので、うま味たっぷりでコクのある味です。ミックスビーンズの彩りもよく、食べ応え満点です。 出典：https://www.inaba-foods.jp/recipe/detail/1451