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食欲の秋のヘルシーおやつ♪　おさつスティック

オフィシャルメンバー戸根みちこさん

材料(2人分)

  • さつまいも200g
  • 油大さじ1
  • 塩適量

作り方


  • 1.さつまいもを5㎜角のスティック状に切り、ボウルに入れて水に10分程度さらす。

  • 2.水分をしっかりふき取り、ボウルに入れて全体に油をまぶす。

  • 3.マルチグリルのキャセロールに②を入れ、調理モード［パン］で40分加熱する。

メッセージ


  • マルチグリルにお任せで簡単にできてしまう、さつま芋のスティックお菓子。焼くことでさつま芋の甘みをしっかり引き出して、お塩をパラリ。お塩が甘みを更に引き立ててくれますよ。