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溶かして固めるだけ!【オートミールチョコレート】
材料(作り易い分量)
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チョコレート80g
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オートミール60g
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ココナッツオイル10g
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ミックスナッツ(素焼き・有塩)30g
作り方
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1.耐熱ボウルに粗く刻んだチョコレートとココナッツオイルを入れ、湯せんで溶かしておく。
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2.フライパンにオートミールを入れ、たまに混ぜながらから煎りする。薄く焼き色が付き香ばしい香りがしたら火から下ろす。
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3.①に②と粗く刻んだミックスナッツを入れ混ぜ合わせる。
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4.12等分し、クッキングシートの上に並べて形を整える。
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5.冷蔵庫で冷やし固めて完成。
メッセージ
砂糖添加なし!オートミールで嵩増ししたチョコレートは小腹の空いた時にもおすすめです。