作り方

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  1.いかは足と胴をはずし、内臓を取り除く。
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  2.胴は両面に5〜6か所切り込みを入れ足は吸盤を取り除き、先を切りそろえて3〜4本に切り離す。
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  3.(A)に15分程度漬ける。プレートパンにのせ、マルチグリルを≪調理モード：焼く　火加減：強　タイマー：5分≫に設定し、加熱する。 (A)のたれの種類や漬け時間により、焦げが強くなる場合があります。