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      炊きこみ風ツナ・桜えびごはん(塩こんぶ入り)
    
   
          材料(3合分)
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            米3合
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            水700mL
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            ツナ缶(フレーク)1缶(70g)
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            塩こんぶ25g
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            桜えび(乾燥)15g
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            白ごま(好みで)少々
          作り方
        
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 1.白米3合を洗ってしっかりと水を切る。
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 2.キャセロールに(1)の白米と水700mLを入れ、30分浸水させる。
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 3.(2)に油を切ったツナ缶・塩こんぶ・桜えびを米の上にのせて入れる。蓋をして、マルチグリルを≪オートメニュー:ごはん≫に設定し、加熱する。
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 4.炊き上がったらお好みで白ごまを加えてひと混ぜする。