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鯖の味噌マヨ焼き

オフィシャルメンバー戸根みちこさん

材料(4人分)

  • 鯖切り身1尾分
  • ＝A＝
  • マヨネーズ大さじ1
  • みそ大さじ1
  • みりん小さじ1

作り方


  • 1.アルミはくの上に鯖を置き、＝A＝を全て混ぜて、鯖の皮に塗る。

  • 2.マルチグリルのオートメニュー［魚：切り身］の中火で加熱する。

メッセージ


  • 魚が苦手な子どもにも食べやすい、こく旨調理法です。 調味料を混ぜて鯖に塗ったら、マルチグリルにお任せするだけの簡単調理。 いつもの塩焼きに飽きたら、味噌マヨでどうぞ。