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プルコギ
材料(4人分)
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牛薄切り肉400g
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ピーマン1個
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にんじん1/2本
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玉ねぎ1個
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にんにく1かけ
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しょうゆ大さじ2
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コチュジャン大さじ1
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砂糖大さじ1
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酒大さじ1
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ごま油大さじ1
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白ごま適量
作り方
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1.牛薄切り肉、ピーマン、にんじん、玉ねぎは全て細切りにする。
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2.にんにくはすりおろし、しょうゆ、コチュジャン、砂糖、酒、ごま油と合わせて密閉袋に入れて混ぜる。
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3.②に①の材料をすべて入れてよくもみこむ。
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4.10分以上置いたら、中身をすべてフライパンに入れて中火で炒め、肉の色が変わり全体に火が通ったら皿に盛る。
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5.白ごまを振りかけたらできあがり。