1594260000000UP
甘塩鮭のガリバタ醤油ごはん
材料(3人分)
- 米2合
- 甘塩鮭150g(1~1.5切れ)
- しめじ100g
- 玉ねぎ小1/2個(80g)
- にんにく1片
- インゲン2本
- 水400㏄
- 醤油大さじ1.5
- みりん小さじ1
- 酒大さじ1
- 和風だしの素小さじ1弱(3g)
- 有塩バター15g
- お好みで黒コショウ
作り方
米は研いで15分浸水してから15分ザルにあげる。(15分以上ザルにあげておくと米が割れだすので注意。) にんにくと玉ねぎはみじん切り、しめじはばらす。
インゲンは塩ゆでして小口切りにする。
マルチグリルのキャセロールに、①の米とにんにく、水と調味料を入れたら良く混ぜ、上に玉ねぎとしめじを満べんなくのせ、上に甘塩鮭を乗せる。
調理モード[ごはん]で炊き上げる。
炊き上がったら、鮭の皮と骨を取り除き、バターを混ぜこむ。②のインゲンも入れサックリと混ぜ合わせる。 ※お好みで黒コショウをふる。