豆苗とトマトのふわふわ卵スープ

材料(4人分)

  • 豆苗 1/2パック
  • トマト 1/2個
  • しょうが 1かけ
  • 1個
  • 鶏ガラスープ 600ml
  • しょうゆ 小さじ1
  • 片栗粉 大さじ1
  • 大さじ2

作り方


  • 1.トマトは1.5㎝角に、豆苗は半分の長さに切る。しょうがはすりおろす。 片栗粉は水で溶いておく。

  • 2.鍋に鶏ガラスープ、しょうがのしぼり汁、トマトを入れてふっとうさせる。

  • 3.ふっとうしたら豆苗も入れて火を弱めて(弱火)、水溶き片栗粉を入れてとろみをつける。

  • 4.火を少し強くして(中火)、溶いた卵を細く回し入れたらすぐに火を止める。

メッセージ


  • 緑と赤、黄色の3色が目にも鮮やかで食欲をそそる一品。 朝にも簡単に作れてしまうので、おすすめですよ。