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精進お稲荷ごはん
材料(4人分)
- 米2合
- すし酢大さじ4
- 水340cc
- 油揚げ100g
- 人参30g
- 干し椎茸2枚(事前に戻しておく)
- 芽ひじき小さじ1くらい
- 白炒りごま小さじ2
- =A=
- しょうゆ大さじ2
- 砂糖大さじ2
- 酒小さじ2
- みりん小さじ2
作り方
米は研いで、すし酢を足して通常の水の量になるように水を計って浸水する。 (通常2合の場合、水は400㏄なので400-すし酢60㏄=340㏄の水)
マルチグリル 調理モード[ごはん]で炊飯する。
油揚げは沸騰した湯でさっと茹でて油抜きをする。
ひじきは袋の表示時間通りに戻す。 充分に戻しておいた干し椎茸、人参は千切り。 油揚げは半分に切ってから太目の短冊切り。
干し椎茸の戻し汁に水を加えて200㏄にし、ひじき・干し椎茸・人参を茹でる。
少し柔らかくなったら、油揚げと〈A〉を入れ、落し蓋をして弱火で煮含める。
煮汁がなくなるまで煮る。
ごはんが炊けたら、⑦を混ぜ込み、炒りゴマをふる。
お好みで海苔に巻いてどうぞ。