芽キャベツとツナのマスタードマヨパスタランチ

材料(2人分)

  • 芽キャベツ4個
  • ツナ1缶
  • ショートパスタ140g
  • 塩コショウ少々
  • オリーブオイル大さじ1
  • aハーフマヨネーズ大さじ6
  • a白ワインビネガー小さじ2
  • a粒マスタード大さじ1
  • フランスパン4カット

作り方


  • 1.たっぷりの熱湯で洗った卵とショートパスタを茹でる(水分の1%塩を加える)

  • 2.フライパンを温めオリーブオイルで細切りした芽キャベツ、ツナ缶を塩コショウで少々炒め、茹でたパスタを加え、a調味料を混ぜてカットしたゆで卵を混ぜる

  • 3.パンはグリルで軽く焼き添える

調理のポイント


  • 1.パスタを茹でる際水分の1%の塩を加える

メッセージ


  • 早春の旬の野菜芽キャベツを細かく刻んでショートパスタと絡ませていただくランチメニューです粒マスタードを利用しているのでさわやかにいただけます