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たっぷりの熱湯で洗った卵とショートパスタを茹でる(水分の1%塩を加える)
フライパンを温めオリーブオイルで細切りした芽キャベツ、ツナ缶を塩コショウで少々炒め、茹でたパスタを加え、a調味料を混ぜてカットしたゆで卵を混ぜる
パンはグリルで軽く焼き添える
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