夏野菜のせそうめん

材料(2人分)

  • そうめん2把
  • 茄子1/2本
  • ズッキーニ1/3本
  • 中玉トマト1個
  • オリーブオイル大さじ2
  • アンチョビペースト2〜3センチ
  • バルサミコ酢大さじ1/2〜1
  • めんつゆ1カップ

作り方


  • 1.野菜を5ミリ程度に切っておく。

  • 2.フライパンにオリーブオイルを熱しアンチョビペーストを温め、香りが出たら野菜を加えて軽く炒める。

  • 3.めんつゆとバルサミコ酢をボウルに入れて、2を油ごと入れて冷蔵庫で冷やす。

  • 4.そうめんを茹でて水でしめたら3のボウルに入れて和えたらできあがり。

調理のポイント


  • 1.めんつゆの濃さ、量は好みで増減してください。