鶏肉とザーサイの炊き込みごはん

材料(2人分)

  • 1合
  • 鶏もも肉1/2枚(150g)
  • 味付きザーサイ30g(粗みじん切り)
  • 小さじ1/4
  • しょうがすりおろし小さじ1
  • ごま油小さじ2
  • 大さじ1
  • 適宜
  • 香菜、万能ねぎ各適宜
  • 白いりごま、黒こしょう各適宜

作り方


  • 1.米を洗い30分ほど浸水させる。

  • 2.鶏肉を3cm角に切り、ボウルにいれ、塩、しょうがすりおろしを混ぜる。

  • 3.フライパンにごま油をいれ、中火で熱し、2をいれ、鶏肉に焼き色がついたら火を止める。

  • 4.炊飯釜に米と酒をいれ、水(分量外)を1合のメモリまで注ぐ。ザーサイと3をのせ、炊飯する。

  • 5.炊けたら、器に盛り、香菜、万能ねぎ、白ごま、黒こしょうをちらす。

メッセージ


  • お米が美味しい季節!今回はアジア風の炊き込みご飯を紹介。 ザーサイをいれて炊くだけで、異国の地の味に! お好みで香菜やねぎをのせて、一緒に召し上がってください。 ランチにもオススメです!