トマトの薬味たっぷりステーキ

材料(2人分)

  • トマト大1個
  • 強力粉大さじ1
  • オリーブオイル大さじ2
  • 小ネギ2本
  • みょうが2個
  • 大葉4枚
  • 醤油適量

作り方


  • 1.トマトはヘタを取り、横に4等分に切り、両面に強力粉をふるう。

  • 2.マルチグリルのプレートにオリーブオイルの半量を敷き、トマトを乗せたら残り半量を上からかける。

  • 3.調理モード[焼く]の中火で12分加熱し、皿に盛る。 小ねぎは小口切り、みょうがはみじん切り、大葉は細切りにして全て混ぜたら、トマトの上にこんもりと盛る。 しょうゆをかけて完成。

メッセージ


  • 夏に旬を迎えるトマト。冷たくして食べてもいいですが、大胆にカットしてマルチグリルで焼くと、トマトの甘みが引き出されておいしいですよ。 薬味をたっぷり乗せれば清涼感あるひと品の完成です。