低温調理で!サーモンのコンフィ ヨーグルトソース添え

材料(2人分)

  • サーモン(刺身用)150g
  • 3g
  • オリーブオイル大さじ3
  • ディル(飾り用)2本
  • =A=
  • ヨーグルト50g
  • ディル4〜5本
  • レモン汁小さじ1
  • 2つまみ

作り方

  1. サーモンの両面に塩をまぶし、10分程度置いたら両面の水分をふき取る。

  2. サーモンとオリーブオイルをポリ袋に入れ、袋の中の空気を抜いて口を縛る。

  3. キャセロールに燻製網を入れ、その上に②を乗せ、側面段差まで水を加える。

  4. アルミはくを巻いたキャセロールのフタをして、調理モード[低温調理]の弱火で5分加熱し、加熱終了後5分放置する。

  5. ディルは葉の部分を細かく刻み、=A=の他の材料と混ぜる。

  6. 皿にソースを敷き、その上にサーモンを乗せ、ディルを飾る。

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