西京焼き風ポークステーキ

材料(2人分)

  • 豚ロース肉(とんかつ用)大2枚
  • プレーンヨーグルト 大さじ1と1/2
  • 味噌 大さじ1と1/2
  • はちみつ 大さじ1
  • にんにくすりおろし 小さじ1
  • サニーレタス 適量

作り方


  • 1.豚肉の脂身と赤身の間の筋に何か所か切込みをいれる。

  • 2.ボウルにヨーグルト、味噌、はちみつ、にんにくを加え、よく混ぜる。 豚肉をいれて絡めたら、15分ほど常温で漬ける。

  • 3.「波型プレートパン」にアルミホイルをしき、2をのせる。 「マルチグリル」で「調理モード:焼く:強:10分」で加熱する。

  • 4.器に食べやすく切った③をのせ、サニーレタスを添える。

メッセージ


  • 味噌にヨーグルトを混ぜて、コクのある西京焼き風に! ヨーグルトで味噌がまろやかになり、さらに豚肉がしっとりやわらかく仕上がりますよ。 はちみつとにんにくを加えることで、よりご飯に合うおかずに仕上げました!