とんかつ

材料(4人分)

  • 豚ロース肉4枚
  • 少々
  • こしょう少々
  • 赤玉ねぎ1/2個
  • キャベツ4枚
  • 青じそ10枚
  • 小麦粉適量
  • 適量
  • パン粉適量
  • 揚げ油適量
  • ミニトマト4個
  • レモン1/2個

作り方


  • 1.豚ロース肉は筋切りをし、塩・こしょうをふります。

  • 2.赤玉ねぎはスライサーで薄切りにする。キャベツと青じそはせん切りにし、混ぜる。

  • 3.(1)の豚ロース肉に残りの青じそをはりつけ、小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。

  • 4.鍋に揚げ油を入れ≪温度キープ:170℃≫に設定し、加熱する。設定温度になれば、(3)を入れ、全体に薄く色付いたら裏返し、3〜4分揚げる。

  • 5.器に(2)の赤玉ねぎを敷き、(4)のとんかつをのせる。(2)のキャベツと青じそをふんわりと盛り付け、ミニトマト、レモンのくし切りを添える。