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鶏肉の香草パン粉揚げ
材料(4人分)
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鶏むね肉160g
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塩少々
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こしょう少々
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(A)
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・小麦粉大さじ2
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・卵1/2個
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(B)
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・パン粉20g
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・タイム(ドライ)小さじ1
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揚げ油適量
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レモン1/2個
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チャービル(お好みで)適量
作り方
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1.鶏むね肉は、棒状に8等分に切り、塩、こしょうをする。
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2.ボウルに(A)を合わせ、(1)の鶏むね肉をくぐらせ、(B)をまぶす。
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3.鍋に揚げ油を入れ、≪温度キープ:180℃≫に設定し、加熱する。設定温度になれば、(2)の鶏肉を入れて色よく揚げる。
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4.器に盛り、適当な大きさに切ったレモンを添える。お好みでチャービルを添える。