ジューシー角煮

材料(4人分)

  • 豚バラ肉(塊)500g
  • サラダ油少々
  • ショウガ(スライス)3枚
  • 4コ
  • (A)
  • ・出し汁400ml
  • ・酒大さじ3
  • ・みりん大さじ1/2
  • ・ザラメ糖25g
  • ・しょうゆ大さじ3
  • 菜の花20g

作り方

  1. 豚肉をまな板にのせ、全体をめん棒でたたき、少し伸びたら形をもとの大きさに整え、5cm幅に切る。

  2. フライパンにサラダ油を入れて、≪温度キープ 180℃≫に設定し、加熱する。設定温度になれば、脂肪の厚い部分から表面に焼き色をつける。

  3. 湯を沸かし、≪コンロ調理タイマー:60分≫に設定し、(2)とショウガを茹でる。

  4. 別の鍋に卵と水を入れて火にかける。冷水にとって殻をむく。

  5. (3)をザルに上げて水気を切り、鍋に(A)と(4)を入れて点火し、沸騰すれば中火にして≪コンロ調理タイマー:30分≫に設定し、煮込む。

  6. 塩を加えた熱湯で菜の花を茹で、冷水にとって水気を切る。 菜の花は白髪ネギや青ネギなどで代用できます。

  7. 器に豚の角煮、半分に切った卵、(6)を盛る。

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