ほたてのフライ 梅ソース

材料(4人分)

  • ほたて貝柱(生食用) 12個
  • 少々
  • こしょう 少々
  • グリーンアスパラガス 4本
  • (A)
  • ・パン粉(乾燥)30g
  • ・青じそ(粗みじん切り) 大4枚分
  • 薄力粉大さじ1
  • 1/2個分
  • 揚げ油適量
  • (梅ソース)
  • ・梅干し(種を除く)30g
  • ・はちみつ小さじ1〜2
  • ・薄口しょうゆ 小さじ1/2
  • ・酢大さじ2

作り方

  1. ほたて貝柱は水気をふき取り、塩・こしょうをする。

  2. グリーンアスパラガスは根元のかたい部分とハカマを取り除き、4〜6等分の斜め切りにする。

  3. (A)を合わせておく。

  4. (1)のほたて貝柱に薄力粉、卵、(3)の合わせたパン粉を順につける。

  5. 鍋に揚げ油を入れ≪温度キープ:170℃≫に設定する。設定温度になれば、(2)のグリーンアスパラガス、(4)のほたて貝柱を順に揚げ、グリーンアスパラガスには塩をふっておく。

  6. 梅ソースを作ります。種をのぞいた梅干しはペースト状になるまで包丁でたたき、はちみつ、薄口しょうゆ、酢を順に加えて混ぜる。

  7. 器に(5)のグリーンアスパラガスとほたて貝柱を盛り、(6)の梅ソースを添える。

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