にらチヂミ

材料(2枚分)

  • (A)
  • ・薄力粉50g
  • ・もち粉20g
  • (B)
  • ・卵1個
  • ・水80ml
  • ・濃口しょうゆ小さじ1
  • ・塩ひとつまみ
  • にら1束
  • 桜えび小さじ1
  • ごま油適量
  • 糸唐辛子適量
  • 適量
  • しょうゆ適量

作り方


  • 1.ボウルに(A)をふるい入れ、(B)を加えて泡立て棒でよく混ぜる。

  • 2.にらは2cm長さに切る。

  • 3.(1)の生地に(2)のにら、桜えびを加え、混ぜ合わせる。

  • 4.フライパンにごま油をなじませ、≪温度キープ:180℃≫に設定する。

  • 5.設定温度になれば、(3)の生地を流し入れる。表面の水っぽさがなくなれば、裏返す。

  • 6.両面に焼き色がつけば、ごま油を鍋肌から回し入れて、カリッと焼き上げる。

  • 7.食べやすい大きさに切り、盛り付ける。糸唐辛子を飾り、酢じょうゆを添える。