かぶら蒸し

材料(2人分)

  • タラ(切り身)2枚
  • カブラ(葉付き)中2個
  • 卵白1個分
  • ひとつまみ
  • (A)
  • ・塩ふたつまみ
  • ・酒大さじ2
  • (酒粕ソース)
  • ・酒粕15g
  • ・日本酒大さじ1・1/2
  • (B)
  • ・カツオだし200ml
  • ・淡口醤油大さじ1
  • ・みりん大さじ1
  • 水溶き片栗粉(1:1)大さじ3
  • 柚子皮適量

作り方

  1. タラに(A)を振り、10分程度おく。キッチンペーパーで水気を拭き取り、バットに並べる。 水分は丁寧に拭き取り、臭みを取り除きましょう。

  2. カブラは皮を厚めに剥いてすりおろし、ザルに上げて軽く水気を切る。葉はサッと湯がいて3cm長さに切る。

  3. ボウルに卵白を入れ、八分立てに泡立てる。(2)のすりおろしたカブラ、塩を加えて混ぜ合わせる。

  4. 蒸気の上がった蒸し器に(1)を入れ、≪コンロ調理タイマー:13分≫に設定して弱火で蒸す。3分経ったら、タラの上に(3)をのせて蒸す。

  5. ボウルに酒粕を入れ、日本酒を少しずつ加えてペースト状にし、酒粕ソースを作る。

  6. 鍋に(5)、(B)を入れて加熱し、ひと煮立ちしたら水溶き片栗粉を加えて再び火にかける。とろみが付いたら火を止める。

  7. (4)を器に盛り、(6)をかけ、(2)のカブラの葉と柚子皮を飾る。

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