鶏肉のレモングラスソテー

材料(作りやすい分量)

  • 鶏モモ肉2枚(500g)
  • (A)
  • ・レモングラス(みじん切り)1本
  • ・ニンニク(みじん切り)1片
  • ・ヌックマム小さじ2
  • ・塩小さじ1/2
  • ・砂糖小さじ1/2
  • ・ターメリックパウダー小さじ1
  • ・黒コショウ適量
  • サラダ油大さじ1/2
  • リーフレタス適宜
  • キュウリ適宜
  • 香菜適宜

作り方

  1. 鶏モモ肉は余分な脂などを取り除き、厚みを揃えながら1枚を6等分に切り分ける。ボウルに入れて(A)を揉み込み、1時間以上おいて味を馴染ませる。

  2. コンロにフライパンを置いて点火し、≪調理モード:焼サポート タイマー:14分≫に設定する。

  3. 食材投入の報知が鳴ったらサラダ油を敷き、(1)の皮目を下にして並べてモードキーを押す。

  4. 裏返しの報知が鳴れば、裏返して蓋をしてモードキーを押す。

  5. 消火したら取り出し、食べやすく切ったリーフレタス、キュウリ、香菜と共に器に盛る。

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