ミラノ風カツレツ【温度クック】

材料(2人分)

  • 牛肉(フィレ又はもも)80g×2枚
  • 小麦粉適量
  • 溶き卵1個分
  • パン粉30g
  • パルメザンチーズ5g
  • オリーブオイル大さじ2
  • バター12g
  • 塩・こしょう適量
  • (トマトソース)
  • にんにく1/2片分
  • 玉ねぎ1/2個
  • トマト缶1/2缶
  • 洋風スープの素(顆粒)少々
  • オリーブオイル小さじ1
  • バジル適量
  • 塩・こしょう適量

作り方


  • 1.フライパンにオリーブオイルを入れて加熱し、130℃~140℃になったらにんにくと玉ねぎを入れ、じっくりと炒める。

  • 2.トマト缶と洋風スープの素を加えてひと煮立ちしたら、塩・こしょうで味を調え、バジルを加えて仕上げる。

  • 3.牛肉に塩・こしょうをして、小麦粉、溶き卵、パン粉を順につける。

  • 4.フライパンにオリーブオイルを入れて加熱し、170℃~180℃になったらバターを入れて溶かし、牛肉を入れる。きつね色になったら裏返して、両面焼く。

  • 5.取り出して、油をきる。器に盛り、温めたトマトソースをかける。