作り方

1. 米を洗い、水（分量外）に30分ほど浸したら、水気をきる。 かぼちゃは、皮の変色した硬い部分があれば、除く。

2. 炊飯釜に米と＝A＝をいれ、1合のメモリまで水（分量外）を注いで混ぜる。 かぼちゃをのせて早炊きで炊飯する。

3. 炊き上がったら、かぼちゃをかるく崩しながら、混ぜる。器に盛り、黒ごまをふる。