牛赤身肉の味噌漬け

材料(2人分)

  • 牛赤身肉ステーキ用350g
  • 椎茸2個
  • 舞茸1/2株
  • 長ネギ1/2本
  • =A=
  • 味噌300g
  • 砂糖30g
  • 30ml
  • ️おろしにんにく1㎝(1/2片分)
  • =付け合わせ=
  • ️キャベツ1/8個
  • わさび適宜

作り方

  1. =A=を合わせて味噌だれを作る。

  2. ラップに味噌だれ半量を伸ばし、牛肉をのせ、牛肉の側面全体に塗りつける。

  3. 牛肉の上にきのこと長ネギをのせ、残りの味噌だれを塗る。

  4. ラップでぴっちりと包む。冷蔵庫に入れ1日おく。

  5. 牛肉を室温に戻し、牛肉と野菜の味噌だれをしっかりぬぐい、マルチグリル波型プレートに、肉は真ん中、野菜は隅の方に並べる。

  6. マルチグリル調理モード・焼く[弱・15分]で焼く。厚さによっては20分でも。途中表面が焦げてきたら、アルミはくをかぶせる。

  7. 焼けたらアルミはくにくるみ5分保温する。包丁の刃を斜めに入れて、スライスする。

  8. 千切りキャベツとわさびを添えて完成。

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