塩サバのなめ茸おろし和え

材料(4人分)

  • 塩サバ(80g)2切
  • ダイコン200g
  • なめ茸大さじ1・1/2
  • ミツバ適量

作り方


  • 1.塩サバをプレートパンにのせ、マルチグリルを≪オートメニュー:魚:切り身 火加減:中≫に設定し、加熱する。

  • 2.ダイコンは皮をむいてすりおろし、ザルで水気を切る。ミツバは軸ごと細かく刻む。

  • 3.(1)の骨を除いて身をほぐし、(2)のダイコン、なめ茸と和える。

  • 4.器に盛り付け、(2)のミツバを散らす。