作り方

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  1.白身魚は塩・コショウをふってしばらくおく。水気をふきとり、オリーブ油をからめてプレートパンに並べ、マルチグリルを≪オートメニュー　魚：切身　火加減：中≫に設定し、加熱する。
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  2.パプリカは各々5mm角に切り、サッと茹でる。サヤインゲンは塩を加えた熱湯で茹で、縦半分に切る。
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  3.器に（1）を盛り、（2）のパプリカを散らし、サヤインゲンを飾り、バジルドレッシングを添える。