キムチとチーズのくるくるとんかつ

材料(2人分)

  • 豚こまぎれ肉300g
  • 薄力粉、溶き卵、パン粉各適量
  • サラダ油適量
  • プロセスチーズ2個(長方形)(30g)※縦半分に切る
  • 白菜キムチ50g
  • =A= 
  • 片栗粉大さじ1
  • 小さじ1/3
  • 黒こしょう少々
  • ソース適量

作り方


  • 1.キムチは、ざく切りにし、ペーパーで包み、水気をとる。

  • 2.豚こまぎれ肉に=A=を揉みこむ。

  • 3.ラップを大きめに切り取り、1の半量をのせ、10cmの正方形に広げる。手前から1cmあたりにキムチ半量とチーズ半量をのせる。

  • 4.ラップをまきすのように使い、巻き寿司のように空気が入らないようにしっかりと巻いたら、 ラップの両端をキャンディの袋のようにねじる。もう1個同じように作る。

  • 5.耐熱皿に4をのせ、レンジ(600w)で1分30秒、上下を返し、さらに1分30秒加熱する。

  • 6.5に薄力粉、とき卵、パン粉を順にしっかりとつける。

  • 7.フライパンに油を1cmほどいれ、170℃に熱したら、6をいれきつね色にこんがりとするまで転がしながら揚げる。2cm幅に切り分け器に盛る。

  • 8.※お好みでソースをかけて食べる。

メッセージ


  • お買い得な豚こまぎれ肉を使って、おもてなしにも使えるとんかつに! ラップを使って、きつくしっかりと巻くと、崩れずに作れますよ!