かぼちゃもち~メープルくるみ味噌がけ~

材料(3個分)

  • 冷凍かぼちゃ2個(70g)
  • ️切り餅2個
  • メープルシロップ大さじ2
  • ️味噌小さじ2
  • くるみ2個(5gくらい)

作り方

  1. 耐熱皿に切り餅を並べ、冷凍かぼちゃをのせて、ラップをふんわりかけて、電子レンジ600Wで2分加熱する。

  2. かぼちゃの皮を除いて、かぼちゃと切り餅を潰して混ぜる。 3等分にする。

  3. 手にサラダ油を塗り、丸める。

  4. くるみはフライパンで軽くローストして砕く。 メープルシロップ・味噌・くるみを混ぜてタレをつくる。

  5. ③の団子にかける。

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