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ふわふわ蟹とろ丼
オフィシャルメンバー料理研究家 寺田真二郎さん
材料
(2人分)
茹でずわい蟹(ほぐし身)
150g
長芋
100g
卵黄
2個
卵白
1個
大葉
6枚(細切り)
白いりごま
適量
温かいごはん
2人分
刻み海苔、とびっこ
各適量
卵かけご飯専用醤油
適量
作り方
1.長芋の皮をむき、すりおろす。
2.卵白を泡だて器で泡立てメレンゲにする。
3.長芋とメレンゲを合わせる。
4.丼にご飯を盛り、刻み海苔と大葉をちらし、③、かに、卵黄をのせる。
5.ごま、とびっこをちらし、しょうゆをかけていただく。
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