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      子どもに人気!白身魚のねぎマヨソース
    
   
          材料(2人分)
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            白身魚2切れ
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            レンコン1/2節
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            ブロッコリー4房
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            塩こしょう適量
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            =ねぎマヨソース=
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            ネギ(みじん切り)大さじ2
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            マヨネーズ25g
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            醤油大さじ1/2
          作り方
        
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 1.白身魚に塩こしょうをふる。
レンコンとブロッコリーは食べやすい大きさに切る。
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 2.ねぎマヨソースの材料を混ぜておく。
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 3.アルミはくを広げ、①をのせて②をかける。
両端をねじって包み、ロティプレートに並べ、【上火:強/下火:強】で約9分焼く。
          メッセージ
        
 
 子どもも好きなマヨネーズ味。ロティプレートにお任せすればあっという間に完成です♩