はまぐりの香草パン粉焼き

材料(4人分)

  • はまぐり(殻付き)12個前後
  • パン粉大さじ4
  • 無塩バター10g
  • 白だし小さじ1
  • 白すりごま小さじ1
  • 青のり少々
  • =砂抜き用塩水=
  • 500ml
  • 大さじ1

作り方

  1. =下準備= はまぐりは=塩水=に30分ほど浸けて砂抜きし、殻同士をこすり合わせて洗い、水気を切る。

  2. オーブンシートを敷いたロティプレートにはまぐりを乗せ、【火加減:上下強火】で殻が開くまで7分程度焼く。

  3. ボウルにパン粉、白だし、白すりごま、青のりを入れて混ぜる。 バターは小さく刻んで加え、指ですり合わせるようにしてなじませる。

  4. ③を②のはまぐりの身に乗せ、再度【火加減:上下強火】で4~5分焼く。

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