タコと新じゃがの無水イタリアン煮込み 【シェフポット】

材料(2~3人分)

  • タコ(刺身用)200g程度
  • 新じゃが芋中2〜3個
  • トマト1〜2個
  • オリーブ(黒)16粒程度
  • ケッパー20粒程度
  • にんにく1片
  • オリーブオイル大さじ2
  • 少々
  • ディル、パセリなどお好みで

作り方

  1. =下準備= タコは一口大のぶつ切り、新じゃが芋は良く洗い皮はむかずに一口大に乱切り、トマトは良く洗いざく切りにする。 にんにくは皮をむき中心の芯を取り除き包丁でつぶす。

  2. シェフポットにトマト→新じゃが芋、にんにく→オリーブ、ケッパーの順に重ねる。 塩、オリーブオイルを回しかける。

  3. 蓋をしてグリルに入れ、【上強火/下強火】で18分加熱する。

  4. 加熱終了後、一度取り出して(火傷に注意!)ふたを開け、タコを入れ混ぜる。 再度ふたをして、グリル内に戻し、5分ほど放置余熱でタコを温める。(2重にした軍手があると便利です)

  5. 底からざっくりと全体を混ぜ合わせ皿に盛り、ディルやパセリをのせる。

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