作り方

1. トマトはザク切り、玉ねぎはスライスして塩を少々ふっておく。なすは食べやすい大きさに切る。セロリは斜め薄切り、鶏もも肉はひと口大に切り、塩、こしょうで下味をつける。

2. 本体にトマト、玉ねぎ、なす、セロリ、鶏もも肉の順に入れ、カレールウをのせ、ふたをする。

3. グリルに入れて【上火：強　下火：強】で18分加熱する。

4. 加熱後に本体の中をかき混ぜて、カレールウを馴染ませて完成。