ローストビーフ

材料(4人分)

  • 牛ももブロック肉約300g
  • 小さじ1弱
  • こしょう適量
  • にんにく1かけ

作り方


  • 1.牛ももブロック肉は、調理1時間前に冷蔵庫から出して常温に戻しておく。

  • 2.肉に塩、こしょう、にんにくのすりおろしを揉みこむ。

  • 3.肉をマルチグリルのプレートに乗せ、調理モード[焼く]火加減・中で12分加熱し、火を止めたらグリルを開かずに5分間余熱で加熱する。

  • 4.肉を取り出してアルミホイルで2重に包む。

  • 5.カットした肉にお好みのソースをかけて召し上がれ。