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大豆のサラダ
材料(作りやすい分量)
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茹で大豆など100g
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たまねぎ1/4個
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にんにく1/2個
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マスタード大さじ1
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オリーブ油大さじ2
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ワインビネガー大さじ1~
作り方
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1.たまねぎはスライスし、水につけておく。にんにくはみじん切りにする。
ボールに、マスタード、ビネガー、オリーブ油を入れてよく混ぜる。
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2.ボールに、①のたまねぎ、にんにく、大豆を加えてよく混ぜたら、出来上がり。
メッセージ
簡単、混ざるだけ。あと、もう1品欲しいときにあっという間にできます。
ワインビネガーがない場合は、穀物酢で代用可能です。