お豆腐パンケーキ

材料(6個分)

  • 2個
  • きび砂糖大さじ2
  • 絹豆腐1/2丁(150g)
  • 薄力粉150g
  • ベーキングパウダー小さじ1/2
  • バター適量

作り方


  • 1.*下準備* セルクルの内側に薄くバターを塗っておく。

  • 2.卵は溶きほぐし、きび砂糖を加えよくまぜる。 お豆腐を加え滑らかになるまで混ぜる。

  • 3.薄力粉とベーキングパウダーを合わせて、ふるって1に加え 泡だて器でそのまま、粉気が無くなるまでグルグル混ぜる。

  • 4.フライパンにバター(少々)を熱し 下準備したセルクルを並べ2を8分目まで流しいれる(結構膨らみます)

  • 5.蓋をして弱火で加熱して、膨らんできて、表面にプツプツ気泡が出てきたらひっくり返して 軽く焼き、型から外す。

調理のポイント


  • 1.*お好みの果物や シロップなどなどを添えてどうぞー。 クリームチーズやハーブ、オリーブオイルなど塩味にもよく合います。

メッセージ


  • クリスマスにはホールケーキを食べた方も多いのでは 無いでしょうか? いちごがお買い得になるこの時期に ケーキでなく、お手軽パンケーキはいかがですか? お豆腐入りのしっとり、そして糖質OFFの 罪悪感の少ないパンケーキです。