チキンロールときのこのレモン蒸し

材料(2人分)

  • 鶏もも肉大1枚(約300g)
  • 塩・こしょう各少々
  • 玉ねぎ1/2個
  • しめじ1パック
  • 生しいたけ2個
  • えのき100g
  • A.レモン汁大さじ2
  • A.酒大さじ1
  • A.しょうゆ大さじ1/2
  • ポン酢適量

作り方


  • 1.鶏肉に塩・こしょうをし、皮目を内側にしてくるくると巻く。玉ねぎは薄切りにする。しめじとえのきは石づきを切り、ほぐしておく。 しいたけは軸を切り4等分にする。(A)は混ぜておく。

  • 2.アルミのバットに[1]のきのこ類と玉ねぎを平らに敷きつめ、ロール状にした鶏肉をのせキャセロールに入れる。

  • 3.(A)をかけて、バッ トの周りに水400ml(分量外)を入れて、蓋をして調理モード[蒸す]で15分加熱する。

  • 4.鶏肉を食べやすい大きさに切る。

  • 5.器にきのこ類と玉ねぎを盛り、[4]の鶏肉をのせ、ポン酢をかけていただく。

メッセージ


  • 鶏ときのこの旨味がたっぷり。 レモンの酸味がアクセント