炊き込みごはんの海苔巻き

材料(4人分)

  • 2合
  • 小さじ1
  • 小さじ1/2
  • 切り昆布10g
  • 牛蒡1/2本(正味50g)
  • 人参1/5本
  • 豚もも薄切り肉100g
  • =A=
  • 醤油・みりん・酒各小さじ2

作り方


  • 1.米は洗って炊飯器に入れて 酒と塩をあわせて加え2合の目盛りまで水をそそぐ。 牛蒡は包丁の背などで 皮をこそげて ピーラーで薄くヒラヒラに切り、酢水(分量外)にさらす。人参は幅3ミリの拍子木切にする。

  • 2.豚肉は食べやすい大きさに切る。

  • 3.1の炊飯器に 水けを切った牛蒡と人参、切り昆布を合わせて炊飯スイッチを押す。

  • 4.フライパンに2の豚肉とAを合わせて中火にかけ、調味料がなくなるまで炒りつける。

  • 5.炊き上がった3に4をあわせてざっくり混ぜる。お好みで海苔で巻いてどうぞ。

メッセージ


  • 春はたけのこごはんを作るご家庭も多いのではないでしょうか? わが家も同じくです。 炊き込みご飯は“お替り”必須なので多めに炊きます。 そして翌日は同じように食べるのではなく 海苔巻きにするとまた違う美味しさになります♪ 炊き込みご飯の海苔巻、おいしいですよ。 こちらは たけのこご飯でなく 切り昆布と豚肉の炊き込みご飯です。 豚肉のコクと昆布のうまみで飽きの来ないおいしさ。 沖縄料理のひとつです。 一日目はお茶碗によそって、 二日目は海苔巻きにしてどうぞ♪