いかと里芋の煮物

材料(2人分)

  • ヤリイカ(小)2杯
  • 里芋6個
  • かつおだし1と1/2カップ
  • 大さじ2
  • (A)
  • 砂糖大さじ1
  • みりん大さじ2
  • しょうゆ大さじ1

作り方

  1. イカは良く洗い、ワタごと足を引き抜き、軟骨を取り除く。良く洗って水けを拭いたら、皮ごと1cmの輪切りにする。ゲソは、目のところで切り、嘴を外し、適当に切り分ける。

  2. 里芋は良く洗い、皮を剥いて適当な大きさに切り、さっと下茹でする。

  3. 鍋にだしと酒を入れて煮立てて、イカを加えてさっと煮て取り出す。下茹でした里芋と(A)を入れ、アルミ箔で落し蓋をして中火で15分程度煮る。

  4. イカを戻し入れ、3分ほど煮からめる。

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