味噌漬け豆腐のグリル

材料(豆腐1丁分)

  • 木綿豆腐1丁300〜350g
  • 味噌200g
  • みりん大さじ2
  • お好みで七味唐辛子

作り方

  1. 木綿豆腐はキッチンペーパーでしっかりとくるみ、重しをして30分おき、しっかりと水気をきる。

  2. 味噌とみりんを良く混ぜる。

  3. 密閉容器の底に②の味噌を敷き、①の豆腐をのせ、残りの味噌で周りを覆う。 冷蔵庫で1晩おく。

  4. 余分な味噌を丁寧にぬぐい取る。

  5. マルチグリルのプレートに並べで、調理モード[焼く・中]で5~7分焼く。

  6. 少し冷めて落ち着いてからカットする。

  7. お好みで七味唐辛子をかけても良い。 ※1度に食べない場合は、味噌をぬぐってからラップでぴっちりと包み、冷蔵庫で4~5日保存できます。

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