シュクメルリ

材料(4人分)

  • 鶏もも肉400〜500g
  • 塩・こしょう少々
  • にんにく4〜5片
  • バター30g
  • 牛乳400cc
  • チーズ100g
  • さつまいも200g
  • しょうゆ小さじ1
  • 仕上げのドライパセリ適量

作り方

  1. 鶏もも肉は皮を剥ぎ余分な脂肪は取り除き、一口大に切る。 塩コショウをまぶし、マルチグリルのプレートに重ならないように並べ、調理モード[鶏もも焼き]で焼く。

  2. にんにくはすりおろす。

  3. ①が残り5分になったら、鶏の脂の中におろしにんにくをなじませて加熱する。

  4. さつまいもは一口大に切ってから水にさらし、電子レンジ600Wで4分加熱する。

  5. キャセロールに移す。

  6. キャセロールに全ての材料を入れる。

  7. アルミ箔で落し蓋をし、マルチグリル調理モード[煮る・15分]加熱する。

  8. 塩コショウで味を調え、ドライパセリをかける。

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