春キャベツの肉巻き

材料(2人分)

  • 春キャベツ100g
  • 塩(キャベツ用)1g
  • 薄切り豚バラ肉10枚
  • 塩(バラ肉用)適量
  • 小麦粉適量
  • 大さじ2
  • しょうゆ大さじ1
  • 砂糖大さじ1
  • みりん大さじ1

作り方

  1. 春キャベツはせん切りにして塩をまぶして10分ほどおいてしんなりさせる。

  2. バットに薄切り豚バラ肉5枚を1/3ほど重ねながら並べていき、塩と小麦粉を全体に振りかける。 手前にキャベツの半量を乗せ、きっちり巻いていく。同様のものをもう一つ作る。

  3. 2の肉の巻き終わりが下になるようにフライパンに並べ、中火にかけたら全体にこんがり焼き色を付ける。

  4. 油をさっとふき取ったら酒を加えて蓋をして弱火で2分蒸す。 蓋を開けてしょうゆ、砂糖、みりんも加えたら中火にしてたれがとろりとするまで煮詰める。

  5. 好みの大きさに切り分けて皿に盛り、たれをかける。

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